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Quelques explications ?
Tout d'abord il s'agit d'un tableau théorique.
Il n'est pas question de le suivre à la lettre, mais dans ma démarche il est très important de disposer d'un cadre cohérent avec mon objectif (<100h)
Je ne vais pas gérer ma course avec ce tableau, mais juste regarder où j'en suis par rapport à lui.
Les 3 lignes avec des heures (et qui ne sont pas en gras) correspondent (dans l'ordre) aux temps que j'attribue à chaque section (course ou pause au CP), au temps cumulé depuis le départ, et aux heures de passage (si le départ est donné à 08h00)
Concernant la ligne 1, les colonne "arrivée" indiquent le temps que je compte mettre pour arriver au CP (dont le temps de course sur la section concernée) et les colonnes "départ" indiquent le temps passé avant mon départ du CP (donc mon temps de pause)
Les lignes en gras dans le premier tableau correspondent à mes temps de passage réels
Ensuite la ligne en couleur indique juste la phase de la journée estimée. Jaune pour le jour et bleu pour la nuit.
Le trait noir et bleu ainsi que les chiffres en dessous correspondent aux jeux de piles pour le GPS (sur une base d'environ 10h de course par jeux de pile). En rouge c'est le n° du jeux de pile utilisé (cherchez pas à comprendre c'est un p'tit truc à moi…)
Voilà pour les tout premiers éléments |
